Uma homenagem de coração!

Minha Vó e Eu, a 33 anos atrás!!!

Hoje faz uma semana que minha Vó Dolores partiu. Durante toda minha vida ela esteve ao meu lado, e além de do incomparável carinho de Vó, ela foi uma grande guia, amiga e confidente em todos os momentos.

Entre outras coisas, se hoje sou um atleta, apaixonado por esportes, devo muito a ela. Serviu de exemplo, sendo uma tenista apaixonada, que jogou até os 70 anos de idade, e saiu das quadras só quando o corpo não quis mais ser seu parceiro.

Ela admirava ver a garra, disciplina e determinação nos atletas, não gostava de ver ''corpo mole'', e eu adorava ver sua indignação quando um tenista baixa a cabeça durante um set perdido.

Foi, além de minha torcedora, treinadora emocional e fornecedora de material esportivo, uma verdadeira inspiração. O orgulho de poder contar para ela minhas conquistas, sempre serviu de motivação para superar adversários e obstáculos.

O amor pelo esporte, é uma das grandes heranças que vou guardar da minha vó, e tenho certeza que daqui pra frente, em cada momento que eu estiver em busca de superar meus limites, ela vai estar lá, me acompanhando e lembrando, que não se conquista nada nesse mundo sem paixão pela vida.

O vídeo abaixo, que ela tinha salvo no desktop do notebook, foi gravado no John Hancock Observatory em Chicago, quando estive por lá no ano passado (2010), mais uma aventura minha que ela incentivou incondicionalmente. Foi  depois desta viagem, e de ver pessoalmente a grandiosidade da Maratona de Chicago com 45.000 corredores, que voltei ao Brasil motivado a colocar meus tênis e correr.

Vou sentir muitas Saudades, mas suas lições estarão sempre guardadas no meu coração, - Obrigado por tudo Vó!!! E em cada linha de chegada, sei que estarás comigo.....

Track & Field Run Series - Florianópolis - 10Km

 A Track & Field Run Series de Floripa aconteceu no dia 11/09/2011, e com um pouco de atraso aí vai o Post sobre essa prova.

Como tinha colocado no Post do dia 25/06, meu objetivo até a T&F era diminuir o meu tempo nos 10km, baixando dos 50min!!! Mas nada na vida sai exatamente como planejamos, e de 25 de Junho até hoje, muita coisa aconteceu na minha vida, e acabei chegando na prova da T&F em péssimas condições, bem abaixo do que eu imaginava estar.

Despreparado, machucado, cansado e um pouco decepcionado, foi como me senti ao cruzar a linha de chegada. Foram 10km em 01h01min07seg me arrastando pela Av Beira Mar Norte.

O dia estava lindo, perfeito para uma prova como a T&F Run Series, uma excelente oportunidade para baixar o tempo, mas as dores no joelho, principalmente depois do sexto quilometro, onde comecei a sentir...ou melhor...a não sentir o joelho, serviu de freio de mão, me limitando a um ritmo sofrido.

Foi muito cansativo, e como falei, decepcionante chegar naquela situação. Acho que este é o lado ruim das corridas, chegar aos pedaços!!!

Apesar do dia bonito, do Kit Show de Bola (Camiseta + Boné T&F), essa foi a minha PIOR prova!!!

Resultado:

Tempo: 01h 01min 07seg

Colocação Geral: 429 de 537

Colocação por Sexo: 343 de 406 

Colocação Cat M30-34: 80 de 91

Muita chuva, pouco treino e dor no joelho

Não é só o blog que anda meio parado nessas últimas semanas, eu e meus treinos também.

Pra quem não sabe, ou não é de Floripa, nas últimas três semanas, foram raros os dias sem chuva e frio por aqui. E como eu não sou a pessoa que mais gosta dessas condições para treinar, a preguiça acaba tomando conta, e os treinos ficam pra trás.

Tem uma frase do "Garfield" que se aplica muito ao que penso nesses dias de chuva e frio: - "Quando tenho vontade de fazer exercícos, eu sento e espero ela passar!"

Além da preguiça para as corridas em condições clímáticas não convidativas, juntou-se a dor no joelho que voltou com tudo depois do K42 de Bombinhas. Isso mesmo, o meu joelho direito voltou a sentir a "Sindrome da Banda Iliotibial", e  nos treinos que consegui realizar nessas últimas três semanas, tive que reduzir bastante o ritmo e as distâncias.

Tenho corrido cuidando os sinais de dor a cada passada, o que torna as corridas mais cansativas. Porém diferente da outra vez, em que acabei indo parar no "estaleiro", agora tenho consciência do que é, e de como funciona esta lesão,  e com isso procurado tomar todos os cuidados possíveis para não deixar que se agrave.

Inclusive, acho que está na hora de fazer um Post sobre essa lesão e como estou aprendendo a controlar e conviver com ela.

Agora é torcer pro tempo melhor e a preguiça passar........aaahhhh e claro o joelho parar de doer!!!

Alain Mimoun - O vice que virou lenda.

Conheci a história do francês Alain Mimoun através desta reportagem que assisti no Sportv. É mais uma daquelas histórias do esporte que faz a gente pensar sobre o sentido da vida. Aliás, pra quem é apaixonado por esporte, é quase instintivo buscar nele os exemplos e respostas para as questões da vida.

Alain Mimoun, foi um dos melhores corredores de média e longa distância que já existiu, mas muito provavelmente se você não é francês, não sabia disso. Mas isso tem um motivo, ele teve o azar de viver e competir na mesma época do melhor de todos, da locomotiva humana, o polonês Emil Zatopek. Acabou tornando-se um eterno Vice-campeão.

Mas assim como na vida, quem supera os obstáculos e persevera em busca de um sonho seguindo com sinceridade seus princípios, sempre conquista o que quer.

Alain Mimoun, foi melhor que o melhor de todos os tempos na maratona mais difícil da história das Olímpiadas (Melbourne – 1956), sob um sol de 36C. E hoje aos 90 anos, ter sido vice ou campeão, não faz diferença pra ele, a grande recompensa está no orgulho de ter se tornado uma lenda do esporte.

Reportagem do Esporte Espetacular

Quem se interessar por saber mais, tem este vídeo com a história completa de Alain Mimoun, vale a pena assitir!!!

Documentário sobre Alain Mimoun

Reportagem K42 Bombinhas

Reportagem sobre o K42 que passou ontem no programa Vamos Correr da ESPN Brasil.