K12 Trail Run Bombinhas - 12km

Vista de 4ilhas da trilha no km6

Bombinhas já estava marcada na minha vida a muito tempo. Foi lá que meus pais me ensinaram a viver em comunhão com a natureza, onde aprendi a mergulhar, nadar, surfar, foi em bombinhas que minha paixão por mar e praia começou, e muito do que sou hoje tem haver com as coisas que vivi desde criança nesse paraíso.

O K12 Trail Run, será mais uma marca que Bombinhas deixa na minha vida. Uma prova dura, com um percurso entre praias e trilhas ingremes e escorregadias, e um visual de deixar sem fôlego o mais preparado dos corredores.

O dia estava perfeito, ensolarado, sem vento e temperatura entre 15 e 18 ºC. A organização também mereceu os parabéns, a largada foi pontual, a orientação nas trilhas estava excelente e os postos de hidratação bem localizados, além da segurança com a presença de bombeiros salva-vidas nos trechos mais perigosos do percurso.

As duas semanas sem treinos pesaram muito nessa prova, principalmente no trecho do km 9 que ia do costão de pedra até o retiro dos padres. A subida bem ingrime, além de tirar o fôlego e forçar algumas paradas para normalizar os bpm, exigiu bastante das pernas despreparadas, sobrecarregando o joelho, que começou a doer e incomodar. Mas como o objetivo desde o início era curtir a prova e completar antes da organização desistir de me esperar, fui com calma conduzindo o que sobrou do corpo até a chegada.

Como fiz a prova "de sangue doce" sem nenhuma ambição, pude aproveitar ao máximo a paisagem e astral das trilhas, inclusive com várias fotos e vídeos durante o percurso, que colocarei aqui no blog depois de dar uma editada!

Certamente voltarei no próximo ano, só que espero estar devidamente preparado dessa vez e conseguir um resultado melhor! Valeu Bombinhas!!!

Aquele ponto amarelo na trilha sou eu!

Resultado:
Tempo:  1h41min04seg
Colocação Geral: 68º de 136

Vídeo Oficial do K42 Bombinhas 2011

Amador = Amar + Dor

Outro dia estava lendo o Post sobre a Volta a Lagoa da Conceição do Blog do Renato e me deparei com o belo depoimento que o Renato fez sobre o atleta amador Carlos Alexandre Firmo de Moura, o Paraíba, 1^o lugar geral na II Volta à Lagoa da Conceição. [Leia aqui o Post do Blog do Renato]

A história do Paraíba, além de ser um exemplo de paixão pelas corridas, me fez lembrar a lição que recebi de um treinador nos tempos de basquete, sobre o valor que tem o atleta amador. Segundo ele, o profissional, tem um motivo claro e evidente para correr mais, aguentar a dor, ir além dos limites e principalmente chegar em primeiro lugar, sua valorização e o dim-dim a mais que vem junto de tudo isso. Enquanto o Amador, muitas vezes corre a mesma quantidade, aguenta a mesma dor , chega em primeiro e a única coisa que sobra a ele, a única e verdadeira recompensa é a DOR no corpo por ter ido além dos seus limites.

Existem muitas histórias de atletas que perderam dedicaram anos de suas vidas para alcançarem maratonas, iron man´s e outras provas que qualquer ser humano normal nem imagina que existe, tudo pela real satisfação pessoal e orgulho de saber que se pode sempre ir além.

Ao atleta amador, que muitas vezes se dedica sem a ambição nenhuma, simplesmente pelo prazer da endorfina na veia, resta AMAR a DOR que vem ao ter se superado, um troféu de humildade e paixão pelo esporte.

Volta à Lagoa da Conceição - 10km

Na semana passada, dia 17/07/2011, corremos a II Volta à Lagoa da Conceição, que na minha opinião, é a prova de corrida de rua que tem mais a cara de Floripa, afinal nenhum lugar tem mais cara de Floripa do que a Lagoa da Conceição.

O percurso, partia da frente da academia PowerFit na chegada do centrinho da lagoa, passando pela Osni Ortiga, até o Porto da Lagoa, sempre costeando a Lagoa da Conceição, até o km 4 onde entrava para o Canto da Lagoa, e começava o trecho sinuoso da Prova, com diversas subidas e descidas, incluindo o temido morro do badejo, até a chegada na frente da academia.

Uma coisa que me chamou a atenção durante a prova, é a falta de espaço para correr que existe na nossa cidade. Se não fosse uma prova organizada, com batedores e apoio da guarda municipal, que permite corrermos sobre a estrada, teriamos que nos espremer entre trilhas nos acostamentos e calçadelas de 50cm de largura, é impressionante como só existe espaço para carros. É um lugar lindo, e que seria muito prazeroso treinar se não fosse o risco que se corre. A construção de ciclovias e ciclofaixas, não beneficia só bicicletas, pedestres e corredores também se beneficiam…..#FICAaDICA.

A falta de treinos das últimas semanas, me fez ter precaução na prova, ou seja, fiz ela de freio de mão puxado, prevenindo o desgaste até o morro do badejo, e rezando pra chegar no final sem o arrependimento de ter feito coisa que não devia. Resultado? Fiquei bem longe da minha pretensão de baixar dos 50min nos 10km, bom, fica pra próxima!!!

Em compensação, a Jú continua tendo seus bons resultados, e mais uma vez subiu ao Pódium, desta vez pra receber o troféu de 4^o Lugar na Categoria F25-34 (de 15)…com direito a sprint no final. (23^o de 72 no geral Feminino)

Resultado:

Tempo: 56min04seg

Colocação Geral – 166^o de 298

Colocação Categoria M30-34 – 15^o de 25

Parabéns Jú, mais um Troféu na prateleira. 

Corrida Pela Paz – 5km na pipoca!!!

Atualizando o Blog: depois de algum tempo, ai vai o post sobre a prova que aconteceu em 10 de julho de 2011.

Devido ao grande número de inscritos, e a lerdeza em correr atrás da inscrição, acabei ficando sem conseguir participar ´´oficialmente´´ da V Corrida Pela Paz No Drogas na Beira Mar de Floripa. Então não restou outra opção, e o jeito foi fazer a estréia na pipoca das corridas de rua.

Para quem não sabe, ou não entendeu, correr na pipoca, quer dizer participar da corrida mesmo sem inscrição, numero no peito, colocação e tempo oficial. O termo ´´pipoca´´ só pode ter vindo do carnaval baiano, onde a galera que comprou os abadas para seguir os trios elétricos e fica separada por uma corda do povão, que pra não perder a festa vai pulando feito pipoca do lado de fora da corda. Uma coisa bem sem graça, mas tem gente que pensa a mesma coisa de quem fica 1h correndo, sem motivo nenhum…..cada um com seus cada um.

Bem, mas voltando a corrida, correr na pipoca foi uma grande experiência, muito semelhante a um treino oficial!!! Valeu a pena, e certamente deixou aquela sensação de missão cumprida como uma prova normal.

Por causa da minha falta de treinos constantes, fiz o percurso de 5km, bem na manha, sem forçar nada. Resultado: 28min59seg (5km)

OBS: Fiquei sabendo depois que houve um problema na cronometragem oficial, e a maioria dos tempos oficiais estavam errados. Veja só que coincidência, justo na prova que pela primeira vez eu não teria um tempo oficial, o tempo oficial não funciona. Juro que não tenho nada haver com isso, nem vêm!!!!!!

Don`t look back in anger – Oasis

Outro dia estava fazendo meu treino a noite, quando começou a tocar essa música no Ipod, quase sem querer, comecei a cantar junto, quem passava na rua devia imaginar que eu tinha enlouquecido, afinal, num frio do caramba, correndo a noite, e cantando sozinho…..normal não é!!!