segunda-feira, janeiro 07, 2013

Primeira segunda-feira do ano, é hora de recomeçar.

Segunda-feira é naturalmente o dia para começar qualquer coisa que seja. Quando não se consegue motivação pra dar um “start” numa segunda-feira, provavelmente tudo será adiado pra semana que vem.

Imagine então quando falamos da primeira segunda-feira do ano!!! É agora ou nunca, então lá vamos nós….hora de recomeçar!!! (ou pra começar, se for seu caso!)

Por alguns motivos médicos, fiquei 1 mês sem correr, foi difícil, mas ao mesmo tempo foi relaxante.

Voltei no 1º dia de 2013 para entrar com o pé direito neste ano. Mas é hoje, nesta segunda-feira, sétimo dia do ano, que a busca dos metas traçadas para os próximos 12 meses começa.

É hora de ter disciplina, de ver cada treino como um degrau pra alcançar os objetivos.

É hora de ter persistência, de evitar a preguiça e ter em mente que cada dia sem treinos é um sofrimento a mais.

É hora de ter foco, de mentalizar as provas alvo e traçar o caminhos para atingir os resultados desejados.

É hora de ter determinação, de suportar os momentos difíceis com vontade de sempre fazer o melhor possível.

É hora de recomeçar a correr!

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