sexta-feira, abril 27, 2012

Corrida Rústica da Palhoça – 5km

306601_417973681548285_100000069705041_1665107_390449867_n

No sábado, dia 21/04, participei da Corrida Rústica em comemoração aos 118 anos de emancipação do município da Palhoça/SC.

Esta corrida não estava no meu calendário, fiquei sabendo dela durante a semana pelo grupo Loucos por Corridas e no blog Correndo de Bem com a Vida (Helena). Dois motivos foram determinantes para que eu decidisse em participar desta prova:

  1. De Grátis: a prova organizada pela prefeitura tinha inscrição gratuita, o que me atraiu na mesma hora. A prova não dava “kit’s” nem medalha de participação, a premiação era somente para os 5 primeiros de cada Categoria, mas tinha o que pra mim era o mais importante, tinha uma corrida. Fiz questão de comparecer com o objetivo de incentivar para que tenham mais eventos desse tipo, onde a vontade de correr é maior do que qualquer vaidade.

  2. Loucos por Corridas: a certeza de encontrar os Loucos por lá foi decisiva para ir do Campeche a Palhoça participar dessa corrida. Desde a volta de NY, eu e a Jú ainda não tínhamos tido tempo pra conversar com essa galera e não poderíamos perder essa oportunidade para colocar a conversa em dia.

557758_363830823669316_100001272041331_1126465_1098238644_nDesta vez o Sebastião e seu filho Bruninho, foram de carona com a gente, o que já rendeu uma boa conversa no trajeto até a Palhoça. Sebastião é um verdadeiro Louco por Corridas, que inclusive já fez a Maratona de Santa Catarina vestido de Chapolim, um corredor cheio de histórias, algumas contadas no seu Blog. (http://sebastiaoadnir.blogspot.com.br)

A corrida estava programada para as 16:00h, mas chegamos bem cedo, por volta das 13:40h, sobrando bastante tempo para jogar conversa fora, contar e ouvir histórias com quem apareceu por lá.

Antes da largada da Rústica, teve a corrida das crianças, outro detalhe muito legal deste evento promovido pela prefeitura de Palhoça. É muito legal ver a criançada correndo e tomando gosto pelo esporte, na minha opinião esse é um dos caminhos pra se construir um mundo melhor.

574983_417994161546237_100000069705041_1665192_59235623_nA largada atrasou um pouco, e acabou acontecendo somente as 16:30h. Fazia muito tempo que não participava de uma corrida de 5km, e já tinha me esquecido a “pauleira” que é. Diferente das provas acima de 10km, nessas provas curtas não existe muitas maneiras de cadenciar o ritmo, o jeito é tentar manter um ritmo quase no limite até a metade, e depois ir até o final no limite.

Como era um “treino de luxo”, meu objetivo era não exagerar e fazer uma boa prova dentro do possível. Coloquei no Garmin um pace de 5’00”/km como meta. Nos primeiros km’s já tinha percebido que havia me subestimado. Completei os 2 km’s iniciais com pace de 4’19” e 4’10” respectivamente.

Antes da prova, já tinham me avisado que haviam 2 subidas fortes no trecho final, então resolvi dar uma segurada para não “morrer” no final. O 3º km fiz em 4’41”, e comecei a encarar as subidas num ritmo bom para fazer tudo sem caminhar. O 4º km foi o mais lento da prova, 4’52”, fruto da segunda subida que era bem íngreme.

O último km foi no gás que sobrou, e mesmo assim consegui fazer um bom pace de 4’27”, cruzando a linha de chegada em 22min 20seg, um novo recorde pessoal nos 5km.

575268_417918374887149_100000069705041_1664987_1862960750_n

Sem dúvida nenhuma valeu muito a pena participar dessa prova, além de ter corrido bem melhor do que o planejado, pude reencontrar os amigos e curtir essa boa energia do mundo das corridas de pequeno porte, mas de grande coração.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...